Tag Archives:

focus

Hoe houd jij je kop boven water

Hoe houd jij je kop boven water? Tips om verder te groeien

Afgelopen week had ik een afspraak met een vriendin die ik al bijna een jaar niet had gezien. We hadden afgesproken bij een parkeergarage in Den Bosch om vandaar het centrum in te lopen. Vlakbij die parkeergarage zag ik een gek kunstwerk in het water. Even dacht ik, dat ik bij de Efteling of bij het volk van Laaf was. Een gek mannetje dat alleen met zijn kop en armen boven het water uitstak. Het beeld was niet alleen gek, grappig. Het beeld gaf me ook het gevoel hoe ik me vorig jaar en de eerste maanden van dit jaar voelde: ‘Hoe houd ik me kop boven water? Hoe blijf ik overeind?’.   

2017 was niet het gelukkigste en meest succesvolle jaar van mijn carrière. In de loop van 2017 raakte ik een aantal klanten kwijt. Mijn eerste gedachte was, dat het wel goed zou komen. Maar het kwam niet meteen goed. Hoe goed ik mijn best ook deed, die klanten kwamen niet. Mijn bankrekening ging een kant op die ik niet wilde en mijn zelfvertrouwen kreeg het flink te verduren. Ondertussen bleef ik de schijn ophouden, dat het best prima ging. Het ging steeds meer knagen. Zo kon het niet langer doorgaan. Het moest anders én ik wilde het anders!

Tips om verder te groeien

Waar een wil is, is een weg’, is een uitdrukking die je in zo’n situatie weleens hoort. Maar hoe dan? Er is niet ergens een knopje dat je kunt omdraaien, waardoor het ineens allemaal anders en gemakkelijker gaat. Vaak gaat het in kleine stapjes. De afgelopen maanden heb ik die stappen gezet. Omdat ze mij erg veel hebben geholpen, deel ik ze graag met je.

Stop met vergelijken!

Oef …. Toen ik daarachter kwam, voelde ik me zo vrij en verlicht. Ineens realiseerde ik me hoeveel ik mezelf aan het vergelijken was met anderen. Waarbij ik mezelf keer op keer kleiner maakte. Vooral wanneer ik berichten bekeek van trainers die zalen vol trokken met juichende en dansende mensen. Ik zag op Facebook het ene na het andere jaarprogramma voorbijkomen, wat in no-time was volgeboekt. Wat deed ik toch verkeerd? Waarom lukt het mij niet, wat hen wel lukte.

Langzaamaan begon het kwartje te vallen. Was dat wat ik ook werkelijk wilde? Wilde ik ook een programma met een volle zalen met tientallen mensen? Kreeg ik energie bij de gedachte om grote groepen toe te spreken vanaf een podium? Of ging mijn hart sneller kloppen van marketing analyses? Nee … ik kreeg (en krijg) er eerder een benauwd gevoel van, dan energie.

Kortom ik was me aan het vergelijken met anderen, maar keek naar iets wat ik absoluut niet wil(de). Ik ben oprecht blij met het succes dat die anderen hebben. Misschien zijn er ook wel dingen, waar ik wat van kan leren. Maar ik ben gestopt met vergelijken. Heerlijk!

Durf te kiezen

Sinds ik gestopt ben met vergelijken, ontstond er ineens veel meer ruimte in mijn hoofd. Geen stress meer dat ik ‘minder was’. Ineens was er plek voor nieuwe dromen en ideeën. Dromen en ideeën die er misschien al lang waren, maar die overschaduwd werden door angsten en onzekerheden.

Ineens had ik weer meer tijd om na te denken over datgene wat me wel energie geeft en waar ik meer mee wil doen. Ik krijg energie om mensen en bedrijven in het licht te zetten. Mensen met een mooi verhaal of met een missie. Ik hou van verhalen en mooie beelden. Om die reden ben ik ook enthousiast over social media. Volgens mij is social media nog steeds een prachtig kanaal waarmee je mensen kunt bereiken om jouw verhaal te delen.

Alleen …. Ik wil het wel op een eigen manier doen. Een manier die echt past voor de klanten waar ik voor werk. Vervolgens heb ik ook besloten om me vooral te focussen op de mensen (klanten) waar ik zelf de meeste energie van krijg. En dat zijn trainers én coaches. Wanneer ik er energie van krijg, kan ik ook het beste van mezelf geven en het meeste voor de ander betekenen. Een bijkomend voordeel is, dat ik nu ook veel herkenbaarder ben voor coaches en trainers die iemand zoeken voor hun social media. Allemaal voordelen dus ….

Verleg de lat

In veel boeken over persoonlijke groei lees je, dat het goed is om de lat hoog te leggen. Naar mijn idee werkt dat maar gedeeltelijk. De afgelopen jaren heb ik ook regelmatig de lat behoorlijk hoog gelegd. Ik had allerlei prachtige doelen aan de horizon staan. Het ene doel nog ambitieuzer dan het andere doel. Maar langzaamaan verbleekten die doelen en zakten achter de horizon. Ik kreeg er geen energie meer van.

Inmiddels heb ik weer nieuwe dromen. Binnenkort vertel ik je daar graag meer over. Het verschil met een paar jaar geleden is dat ik nu regelmatig ‘voel’ of ik er nog energie van krijg. Wanneer dat niet meer het geval is, wordt het tijd om de lat te verleggen. Verschuif de lat naar een nieuwe plek aan de horizon, waar je graag je bed voor uitkomt en mee aan de slag wilt gaan.

Wees dankbaar en houd van jezelf

Deze twee laatste ‘mindsets’ hebben mij enorm geholpen. En helpen mij nog steeds. Iedere dag weer. Van kinds af aan is ons geleerd wat we niet goed deden, of wat er beter kon. Natuurlijk is het goed om een stip aan de horizon te hebben, waar je naar toe wilt gaan. Maar minstens even belangrijk is om aandacht te schenken aan wat er wel goed gaat. Hoe klein dat ook is. Vergeet je zelf daarbij niet. Je hebt toch allemaal geflikt.

Tegenwoordig kijk ik daarom regelmatig in de spiegel en zeg, soms hardop – meestal alleen in mijn hoofd, wat een leuke vent ik ben. Ik probeer altijd dingen van de positieve kant te bekijken, hoe lastig dat ook is. En ik ben dankbaar voor alles wat er is. Zoals een fijn gesprek met een vriendin die je maanden niet hebt gezien, een mooie post die ik geschreven heb, de zon op mijn huid, de geur van verse kruiden wanneer ik aan het koken ben of de successen die ik de afgelopen maand behaald heb.

Volg Social Business Kees

Social Business Kees nieuwsbrief